Wraps courgette tomate concombre viande

Wraps courgette tomate concombre viande. Pelez les avocats et mixez finement leur chair avec le jus de citron et le condiment savora®. Ajoutez le fromage blanc et mélangez bien. Préparez les ingrédients en les coupant en brunoise : le concombre, la tomate, l'oignon, le marcaire et l'avocat.

Wraps courgette tomate concombre viande Rincer et couper le concombre en tronçons puis en bâtonnets. Les filmer séparément avant de les conserver au réfrigérateur. Au moment de les déguster, servir les wraps accompagnés d'une salade verte et d'un verre de Riesling ou de Sylvaner.. You can have Wraps courgette tomate concombre viande using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Wraps courgette tomate concombre viande

  1. You need of Courgettes.
  2. It’s of Concombre.
  3. It’s of Tomate.
  4. You need of Wraps.
  5. You need of Viande marinée.
  6. It’s of Mayonnaise.

Le concombre est l'exemple même du légume rafraîchissant. D'ailleurs, il est si souvent consommé cru Gaspacho : les mélanger avec des dés de tomates pelées et épépinées, de poivron rouge et de citron Ou les ajouter dans une sauce qui accompagnera une viande grillée, dans la sauce tartare. Couper les courgettes et les tomates en dés. Éplucher les champignons, puis couper en lamelles. Mettre le tout dans un faitout ou une poêle. Émietter la viande hachée avec les légumes.

Wraps courgette tomate concombre viande step by step

  1. Couper en morceaux tous vos ingrédients.
  2. Humidifier légèrement la galette à l’eau et passer 30s au micro-onde.
  3. Déposer une cuillère de mayonnaise au centre.
  4. Étaler la garniture en laissant environ 2cms sur les rebords.
  5. Rabattre les deux côtés puis rouler le Wrap de bas en haut.

Lavez et coupez le concombres en lamelles. Coupez le chèvre frais en petits cubes. Placez une tranche de jambon sur chaque tortilla, répartissez le concombre et le chèvre. Roulez bien serré dans du papier sulfurisé. tomate – – Tomate cerise – – Tomate confite – Topinambours Légumineuse – Lentille – Pois cassé – Pois chiche – – Jus de pois chiches Levain Levure – Levure boulangère – Levure chimique Maïs Marron Meringue Miel Mirin Muffins anglais Nems Oeuf – Blanc d'oeuf – Jaune d'oeuf Oignon Olives Pain. Découvrez nos recette de Concombre sur Cuisine Actuelle.