How to Prepare Perfect DouGer (burger au patate douce)recette healthy

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DouGer (burger au patate douce)recette healthy. Une recette de burger au curry noir, veau rosé et patate douce. surprenante ! Préparer les pains : Diluer la levure fraîche dans un peu du lait tiède. Mettre la farine dans un récipient, avec le sucre, le sel, le beurre ramolli, et le curry noir.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy J'essaie de consommer moins de viande et poisson pour des questions de santé mais aussi d'éthique. ∇ Frites de patate douce ∇. Pour les frites, je les ai aussi cuisiner. Matière première de Burger Healthy à la Patate douce et Saumon. You can have DouGer (burger au patate douce)recette healthy using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of DouGer (burger au patate douce)recette healthy

  1. You need 2-3 of patates douces.
  2. Prepare 600 g of viande haché (de chez le boucher).
  3. You need 1 of oeufs.
  4. You need 100 g of farine.
  5. Prepare 1 of à 2 cas de paprika (pour les patates).
  6. Prepare 1 of à 2 cas de sel (pour les patates et la viande).
  7. It’s 1 of à 2 cas de thym (pour les patates et la viande).
  8. You need of Oignons,ail (pour la viande).
  9. You need 1 of à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande).

Pendant ce temps hachez le Saumon au couteau en petits morceaux. Les meilleures recettes pour cuisiner la patate douce de l'entrée au dessert : en purée, au four, en frites ou gâteau moelleux. La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se.

DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions

  1. Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates..
  2. Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler..
  3. Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée.
  4. Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez..
  5. Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min.
  6. Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal..

Patate douce dorée au four et salade croquante. Pour le montage du Burger, déposez un peu d'avocat sur la face non quadrillée de la patate douce, ajoutez le steak de Saumon, les rondelles d'oignon rouge, à nouveau de l'avocat, ajoutez la tranche de fromage et terminez par la tranche de. Découvrez nos meilleures recettes de patate douce. On la connaît trop peu ! Originaire d'Amérique, la patate douce est une tubercule qui se cuisine, en version En gnocchi, en purée, en frites, en chips, en gratin, en parmentier.