How to Prepare Tasty Poulet au four mariné en jus d’orange

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Poulet au four mariné en jus d’orange.

Poulet au four mariné en jus d’orange You can cook Poulet au four mariné en jus d’orange using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Poulet au four mariné en jus d’orange

  1. Prepare 8 of cuisses et hanches de poulet.
  2. It’s 4 of oranges.
  3. It’s 3 c of a s Huile d’olives.
  4. Prepare 50 ml of sauce soja.
  5. You need 2-3 of feuilles de laurier.

Poulet au four mariné en jus d’orange step by step

  1. Bien nettoyer les hanches et cuisses de poulet, enlever la peau et les ranger dans un bol avec les feuilles de laurier..
  2. Mélanger le jus de deux oranges, l’huile d’olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Laisser mariner pendant 3-4 heures..
  3. Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Mettre les hanches marines sur le lit des oranges et enfourner pour 30-40 min à 180 dégrées..
  4. Servez de suite..